Publicerad 2012-11-27 15:21:50 i Träniiiing!, bröllopsplaner,
Ringen, min blivande vigselring, ligger i tryggt förvar
i Johans vapenskåp.
Men det är ju så lockande att öppna det bara för att
titta på ringen. Jag ledsnar liksom aldrig.
Det är väl tur att jag inte vet vart nycklarna finns! ;)
I övrigt så funderar jag starkt på att strunta i spinningen ikväll.
Det är helt enkelt för lockande att bara vara...
Trots hur bra man vet att man mår efter.. :p
Publicerad 2012-11-21 17:46:41 i Träniiiing!,
Sitter utanför spinsalen .. rätt opepp!
Får se om jag överlever.
Publicerad 2012-11-03 08:42:17 i Träniiiing!,
Amningskuporna (ifall tittarna får för sig att släppa till mitt under) (tidigare erfarenheter talar) är på och Hooked on a feeling brölar ur bilstereon! Gymmet - nu kommer jag o Camilla!
Publicerad 2012-11-02 21:42:30 i Småbarnslivet, Träniiiing!, bröllopsplaner,
Under hela dagarna rör sig bordsdukningar,
vigselring och hur vad vi behöver hjälp med under själva dagen...
Jag har verkligen steppat upp i planeringen sen någon vecka tillbaka och
mkt googlande blir det! ;)
Annars rullar livet på! Olle tar napp mer och mer
och änvänder mig mer och mer som enbart kossa.
S k ö n t!
Imorgon är det friskis-premiär! Varit ett fruktansvärt långt uppehåll
på 9 månader! Slutade med träningen när jag sa upp mig som ledare för
cirkelgymmet. C-uppsats, gravid och småbarnsmamma, med extrajobb var för mkt
så friskis fick lida.
Men nu ska de iaf bli ändring på min egna träningsdel! ;)
Publicerad 2012-10-24 22:01:44 i Träniiiing!,
En godis var dag ur hemmets ständiga godis"gömma" gör ju inget.. men jag kan tyvärr inte sluta där..
Jag har börjat med operation : ät-hur-mycket-du-vill-varje-dag-tills-sötsaksförrådet-är-tömt-operationen .. vilket både är rätt mycket att tömma och sen, av någon underlig anledning, fylls de ju på H E L A J Ä V L A tiden..
(jag är oskyldig..;-) ).. (okej! Jag ljög! Jag är lika jäkla skyldig som brandbilar är röda..)
Men iallafall.. NÄR nu detta förråd på godsaker är tömt ska det bli regler i detta hus (för mig).. Bara på helgerna!
Det tror jag blir lättare att hålla när jag får stå på träningsgolvet igen! Jag ska K Ö P A träningskort!... Ojoj! Det har inte hänt sedan jag blev friskis-ledare 2008 (vi fick träna gratis).. Fy i satan vad jag längtar till att bli sådär spytrött i kroppen efter ett träningspass!! :-)
Nog svamlat! Dröm sött (om typ choklad..) ;)
Publicerad 2012-09-05 10:50:00 i FriskisSvettis, Träniiiing!,
Sitter o lyssnar igenom ett av mina gamla CirkelGymspass.
Sheeet vad jag saknar att leda de glada motionärerna
och HIMMEL vad jag saknar att träna och pumpa ur
all energi man har!!
Om förhoppningsvis sisådär 2 månader är jag tillbaka
på träningsgolvet!
Gravid med Vidar och ledde pass låångt in i graviditeten.. fy så man saknar!
Publicerad 2011-08-04 09:45:03 i Träniiiing!,
Nu är det blodigt allvar.
Johan & Jag har ett vad.
Allt handlar om att vi ska må bättre med oss själva.
Så vadet är rätt bra!
Den andra får inte sänka den andra utan vi ska uppmuntra o hjälpa varandra.
Det ska bli detox from idag.
Ca en vecka framåt.
Vi ska morgonpromenera och träna, bygga eget "gym" i en utav bodarna
(johans idé, jag anser att Friskis&Svettis har allt vi behöver).
Johans mål är hans men mitt (kan jag berätta) är att bli av med dom sista
graviditetskilona som än sitter kvar.
Det är som ett delmål.
Det andra blir att få (tillbaka) fram lite schyssta muskler.
Den som vinner vadet får även bestämma vart o vad vi ska göra en helg.
Den andra måste följa med.
Vinner Johan blir det troligtvis nåt vildmarksmässigt, vinner jag funderar jag på Ullared.
Eller nå annat - men de är hemligt. ;)
Publicerad 2010-06-08 19:06:24 i Träniiiing!,
Idag börjar mitt sommarvik.
Tillbaka till sjukhusets korridorer.
Känns skönt att koppla bort skolan för 10 veckor
och bra koncentrera sig på det man kan.
Jobba med gulliga tanter, arga tanter, rara gubbar
o allmänt tacksamma människor. Men de är klart det att
det finns dom som inte är så värst tacksamma också.. :)
Så gott folk, vi ses i natten! :)
_________________________________
Förövrigt haft en hyvvens träningsdag, eller röra-på-mig-dag.
Nästan en timmes prom med Sanna, cykla till gymmet o körde axlar + rygg, cykla hem.
Nu blir det hojjen igen till jobbet. Älskart!
Publicerad 2010-05-27 21:46:36 i Träniiiing!,
Nu har jag hunnit med att gymma rygg o mage.
Leda motionärer, vilket gjorde mig på sjukt mkt bättre humör, dom är så goa!!
Samt sprungit 5 km med johan o sanna.
Så nu känns mitt liv lite bättre.
Imorrn skall de skjutsas en Kamilla o en Kosmos
till veterinären, sedan börjar plugget.
Hela helgen!! =)
Tjo på er!
Publicerad 2010-03-21 17:53:27 i Träniiiing!,
Än har inte alla aggresivitet kommit ut än,
så ikväll tänkte jag passa på!
Efter en dag med massa tentaplugg ska jag få köra ett cirkelgymspass
innan det är dags för än mer plugg!
Har så mycket som behöver komma ut ur kroppen o nu har jag min chans!
Älskar't!
Ses i svett-dimman! ;)
Publicerad 2010-03-19 13:55:18 i Träniiiing!,
Sitter o dagdrömmer lite om sånt som får mig att
må bra..
Två av alla de grejer, personer, saker, önskningar är
Träning & Skor.. så varför inte kombinera dom? =)
ÄR DOM INTE SNYGGA??
Publicerad 2010-02-08 21:59:06 i Träniiiing!,
.. är det inge bra dag. Helgen tar ut sin rätt o jag är allmänt grinig o
de är absolut ingen idé att gå in i diskussioner med mig.
Såhär är jag kanske en dag av 100. Inte ofta.
Allt känns hopplöst. Fram tills jag skulle vika för en på Cirkelgymspasset.
Fick nya friskis kläder så är topp till tå fräsch- NAJS!
O allt försvinner såfort man får "träna" eller tränas. Idag skrek jag ju mest
på motionärerna.
Har hittat, blivit tipsad rättare sagt, om en SJUKT bra sida. Kännts tomt på gymövningar-
men NU!! Man kan göra egna träningsprogram o skriva ut dom.. Sitter o knåpar förfullt.
Hoppet har återvänt, weei!
www.strykeprogrammet.se BESÖK den!!
Så nu kommer de bli Jag o Arnold!
Nu ska jag sova, vill ta igen all svunnen sömn!
Publicerad 2009-10-22 23:48:58 i Träniiiing!,
Två nya rekord denna vecka!
Första var i förrgår när jag gjorde situps!
Orkade lite fler än på länge! 130 st, med vikter!
Synd bara att det inte syns på magen! =(
Inte långt kvar tills att detta är jag... ;p?! Bilden lånad från 5pounds.comAndra rekordet är idag-
antalet besökare stiger på min blogg o jag
hoppas inneligt att ni stannar- trevligt värre!
Publicerad 2009-10-09 13:27:26 i Träniiiing!,
Snart är musiken klar, lyckades trycka in "
jag vill vara din margareta"
- i ett träningspass- känner mig
stoolt! =)
*ahahahahahaaah*
Om någon timme blir det testkörning med Fanny
o kanske någon mer vän som känner sig manad!
Ikväll blir det myspys med C, E o L!
Publicerad 2009-09-19 09:07:20 i Träniiiing!,
kl är inte mer än 9 vilket är tidigt för mig, en lördag.
Masat mig upp för ett hårt träningspass på friskis.
HÄR SKA DET SVETTAS!
Igår blev jag nyfixad i barret. Stackars frisör tyckte det va så mkt hår. Tog aldrig slut.
516 kr fattigare o massa hår lättare, nu kanske man äntligen har gått ner dom där semesterkilona?!
Har en bild på mobilen men den får läggas upp senare, NU SKALL de tränas!
Publicerad 2009-09-14 00:38:31 i Träniiiing!,
Lyxig helg med 4 dagars ledigt.
Fredan bestod av gruppkontraksskrivning (plugg)
sen vart det åka till Stockholm, möta upp Elin på t-centralen
och iäg till Danderyd. Inhandling av mat o vin o hemmåt till henne.
Senare kom resten av Västeråstjejen, Riktig tjejkväll!
Vin, spel, övernattning, skitsnack. Sjuktkul! =)
Västerås på lördagen, till friskis o träna.
Va stora inspirationsdagen, så bara en massa funkisar =)
Dusch, bastning o cider. Mat o mingel, mer cider.
Cider, grogg cider. Skoj o bus o massa roligt!
Vidare till en förfest med L o C. Hem vid 12-01..
SegaSöndagen har tillbringats i soffan med massa
äckligt! Marmeladmackor o oboy till frulle.
Kakor o te. Pizza o chokladpudding med grädde.
Fy! Tur att det är måndag nu så nyttigheterna tar vid!
Tränade faktiskt idag. Ett hårt pass cirkelgym o jag kände hur humöret blev
Galet bra! =)
Imorrn blir det 15 kapitel att läsa.. ser så mkt fram emot det.. lovely...
Publicerad 2009-08-30 20:48:11 i Träniiiing!,
Kan få äta upp detta inom en snar framtid, men jag chansar!
Mitt liv funkar som, in i det minsta, perfekt. Jag är glad, känner otrolig lycka,
vill massa o känner inspiration till tusen. Plugg eller jobb, shit the same!
Jag mår ju bra!
Till "in i det minsta"..
Det är ngt jag verkligen ska förändra, o det är mina sötsaksvanor.
Jag har gjort det förr, jag SKALL göra det igen.
Men då viste jag dock inte att jag va glutenintolerant, så denna gång
blir det något svårare..!
Min plan;
Allt handlar om Kost, motion o vila. Ökända triangeln!! Allt detta behövs!
Jag ska boosta mig med en kur proteinpulver. Efter träning ska det svepas hallon-
shake. Mumma.
Alla dessa enorma godisintag skall slopas totalt! (Började detta igår men de sket sig efter ett besök hos herr ICA o 30 minuter senare satt jag o älsklingen i soffan, delandes på en Ben & Jerrys.. Det vart även bio på kvällen o då syndades det med liite lösgodis, men faktiskt väldigt lite).
I matväg blir det kyckling, lax, tonfisk, nötfärs, quinoa, mindre kolhydrater..
Jag ska börja träna varannan dag. Sedan går jag upp på mitt träningsschema från förr- med 6 dagar i veckan träning. Lovelyy!
De blir gymmet, cirkelgym, cirkelfys, ki-box o kondition!
Vila, gör jag när jag sover! o på vilodagar, när ingen träning utförs!
Jag ska lägga ner mer energi på att må bra fysiskt! Man har ju bara en kropp o den ska faaäen bli fit!
Jag är såååååå laddad!! =)
Publicerad 2009-07-23 14:25:23 i Träniiiing!,
Jag har iaf köpte en ny väska, en röd o vit. I lack, med emblemet "friskis o svettis" på..
Den är jättefin! Orkar inte fota underverket o lägga upp de, men tro mig-
DEN ÄR SÅÅ FIN!
Lika röd o "fin" som man är när man springer runt o skriker- lika röd o fin är väskan!
Publicerad 2009-07-21 13:14:49 i Träniiiing!,
Hjärnan säger EN sak, Kroppen en ANNAN...
Lyssna på hjärnan?! Nej!!
Inte i detta fall.. min träning är helt åt fel håll!!
Min fd ganska vältränade sk kropp är nu mera som ett enda stort gäddhäng!
Min träningsdröm skulle på ett ungefär se ut;
Måndag- Armar & axlar, Kondition, typ springa spåret,
Tisdag- Bröst, rygg, mage
Onsdag- Armar & axlar, Kondition
Torsdag- Mage & ben
Fredag- Bröst & rygg & armar.
Lördag- Kondition
Söndag- Vila
Just nu är jag trött, sov till 11.30 idag så kommer inte "orka" ta mig till gymmet.
Sjukt dålig bortförklaring att man ska jobba inatt men de är den enda ursäkten jag har.. ILLA!!!!!!
Man blir ju så mycket piggare om man tränar, o man blir ju så sjukt glad i kroppen!!
Jag har ju tillomed bilen hemma.. fan om man skulle!! O passa på o prata lite med Fanny.. va ju så längesen!!
