Träning/GymDagarna
Träningen den här veckan är jag relativt nöjd med. Har iallafall rört på mig.
Onsdag- Gymma rygg, triceps o biceps, sen ett spinnpass
Torsdag- Leda cirkelgymspass, gymma axlar, bröst o mage.
Fredag- gymma ben, rygg, triceps o biceps.
Helgen vet jag inte ännu hur jag ska lägga upp. Vill gärna köra nå pass.
_________________________________________________________________
Apropå träning...
Gymdagarna i stockholm förra helgen va.. awesome!
Körde ut mig totalt. Eller ja, jag kunde ju stå upp, lyfta armarna o gå, nu gjorde
ju varenda rörelse sjukt ont- men jag kunde ju, så HELT utkörd var jag ju inte.
På lördagen kom Tine o hämtade upp mig vid sju. Vaknade 6.55, och hade därmed min första försovning på.. två-tre år! Galet! Iväg till samlingen o sedan mot GIH!
Väl där var det ju bara att sätta igång o träna. Efter incheckningen så hade
jag tre tunga pass framför mig.
Hur fan tänkte jag då?! ;)
Välkomstmys med västerås gänget.. vi var en heldrös!
Dags för trääning!....... O meer träning........... o föreläsning
För ölshäng o maaat!
... o underhållning... :P
Morgonen efter, sega glada o träningsvärken som har ett övertag om kroppens ALLA muskler..
..o sen var det meer träning på g...
Snacka om en helhelg! Grymt.. nu ska jag ta fredagkväll med semlor o mys i soffan!
Byebye.
