EN DAG

J o jag fick för oss att efter ett massivt fikabrödsbak igår,
o ett stort intag av detta plus massa godis idag, behövs det en powerwalk!
MINST EN!
Så de har vi sysslat med ikv! Vi gick sisådär 4-5 km o när vi kom hem så
blev det situps, armhävningar, rygglyft o diverse fantasifulla övningar
(tur att man är gyminstruktör så man iaf har en aning om VAD man tränar vid den fantasifulla delen)..

Så nu är det när som en dusch så är man redo för att glida ner i den sjukt sköna sängen o sooova
till ögonen går upp av sig självt!

Nattinatt!